Главная -> статьи о карьере -> Как не стать жертвой моббинга

Как не стать жертвой моббинга

Вам все труднее и труднее заставить себя ходить на работу? Вы не спите по ночам, обдумывая сложившейся ситуацией, которая была спровоцирована сотрудником? Вы чувствуете, что у вас начинается депрессия из-за того, что каждый день на работе у вас неприятности? Вы все чаще задумываетесь об увольнении? Тогда, скорее всего вы подвергаетесь эмоциональному насилию на работе, те моббингу.

Чаще всего такие ситуации начинаются с мелочей. И вскоре муха потихоньку превращается в огромного слона. И небольшие споры между сотрудниками со временем перерастают в серьезные конфликты.

Почему вас преследуют сотрудники?

Ваши обидчики сознательно разжигают вражду в коллективе. А причина может быть любой. Одни не могут примириться с тем, что кто-то работает лучше. Некоторые начинают вражду из-за неполученной должности. Некоторые возненавидят вас из-за вашей внешности. И если при этом у вас счастливая личная жизнь. То в таком случае покоя на работе можете не ждать. Ведь везде есть завистливые люди, которые портят жизнь не только себе, но и другим.

Пакости на работе могут быть разными. То вас не предупредили о какой-то важно детали, то повредили компьютер или факс. То вы узнаете, что в коллективе ходят неправдивые слухи о том, что вы играете в игры на деньги онлайн. И в результате, вы начинаете нервничать и совершать ошибки в работе. А ведь это отличный предлог доложить начальству.

Чаще всего жертвами моббинга становятся новенькие. Поэтому, если вы пришли на новое место, то обязательно определитесь какая в коллективе атмосфера. Постарайтесь понять у кого служебный роман, кто ходит в любимчиках у начальства, кто является лидером в новом коллективе. И если вы подружитесь с этим лидером, то защита от моббинга вам практически обеспечена.

Но если вы все таки стали жертвой моббинга, то не ведите себя как серая мышь. Постарайтесь поговорить с вашим обидчиком. И даже если от разговора не будет никакого результата, то дайте понятьмобберу, что молчать вы не будете. Обязательно сообщите о неприятных ситуациях начальству. Но ни в коем случае не жалуйтесь, а просто сообщите, что все это мешает вам работать и снижает продуктивность. Если у вас мудрый начальник, то он вам поможет.

Если же ничего не помогает, то подумайте – стоит ли эта работа ваших нервов?



Дополнительные статьи по теме


Как работать с Тельцами

Как работать с Близнецами

Как работать с Весами

Вместе искать работу веселее

Что такое нетикет

У тебя нервная работа?

Трудоголик или лентяй?

Если начальник все время кричит

Как заработать в декрете

Трудоголик едет в отпуск